Ebook Dinh dưỡng trực quan: Phần 2

Tiếp nối phần 1, phần 2 của ebook “Dinh dưỡng trực quan” trình bày các yếu tố cảm xúc, tâm lý và xã hội tác động đến quá trình ăn uống; những điều cần biết thêm để đảm bảo quá trình giảm cân hiệu quả; các ảnh hưởng tích cực khác của dinh dưỡng trực quan với sự trợ giúp của chế độ ăn chứa chất xơ.

Từ khóa: Dinh dưỡng trực quan, Quá trình ăn uống, Quá trình giảm cân hiệu quả, Chế độ ăn chứa chất xơ, Hành vi ăn uống