Ebook 1,2,3,5 bữa - Nói tóm lại ăn thế nào là tốt: Phần 1

Chế độ ăn là phương pháp chăm sóc sức khỏe thịnh hành gây được tiếng vang lớn nhất. Trong số đó có những chế độ ăn mới khác xa truyền thống như 1 bữa 1 ngày, 2 bữa 1 ngày và 5 bữa 1 ngày. Cuốn sách "1,2,3,5 bữa - Nói tóm lại ăn thế nào là tốt" sẽ tìm hiểu một cách thận trọng về những chế độ ăn trên, đồng thời trình bày ưu điểm của chế độ ăn 3 bữa 1 ngày – chế độ ăn truyền thống từ xưa. Sách được chia thành 2 phần, mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách.